Jumat, 25 November 2011

KEHAMILAN DI ATAS USIA 30 THN

Tidak sedikit wanita yang baru menikah pada usia di atas 30 thn, bukan karna tidak cantik tapi kebanyakan wanita2 tersebut  berpendidikan tinggi dan sukses dalam karir, tapi apakah tepat untuk punya keinginan hamil di usia ini??
Boleh – boleh saja bu….
Usia ideal seorang wanita untuk hamil memang umur antara 25-35 tahun, krn pada usia diatas 35 tahun kesuburan wanita menurun. Wanita saat lahir membawa sel telur 700.000 butir, ketika menstruasi tinggal 300.000-400.000. Nah pada usia 37 tahun jumlahnya tinggal 25.000, kemudian diatas 49 tahun wanita akan mulai mengalami menopause.  Wanita yang berusia di atas 35 thn memeiliki resiko sedikit lebih besar untuk mengalami kelainan dalam jumlah kromosom dibanding wanita yang hamil di bawah usia 35 tahun. Kelainan ini juga memperbesar resiko keguguran. Kelainan jumlah kromosom bagi janin dapat juga menimbulkan down syndrome, walaupun tidak selalu wanita yang hamil di usia tidak ideal ini mengalaminya, banyak juga yang melahirkan bayi sehat dan normal. Hanya saja resiko bayi dari wanita berusia di atas 35 tahun untuk mengalami down syndrome sedikit lebih tinggi dibandingkan dengan wanita berusia 35 tahun. Dan juga akan adanya Komplikasi Kehamilan seperti – Hipertensi yang cenderung lebih tinggi.
Meski ada sejumlah resiko, anda harus tetap semangat dan yakin bahwa tidak semua resiko yang disebutkan tadi muncul. Untuk meminimalkan kemungkinan terjadi hal-hal yang tidak diinginkan,berikut ada TIPS nya, yaitu;
1.       Periksa kesehatan sebelum hamil
Termasuk pemeriksaan cadangan sel telur, kualitas sel telur dan organ reproduksi seperti rahim serta indung telur. Berkonsultasilah dengan dokter mengenai kemungkinan anda untuk dapat hamil dengan kondisi yang aman dan sehat.
2.       Rutin memeriksakan kehamilan sejak dini sesuai anjuran dokter.
3.       Penuhi kebutuhan nutrisi dengan baik, terutama kebutuhan protein, zat besi, kalsium dan asam folat.
4.       Tenanglah dalam menjalani kehamilan, anda harus yakin mampu menjalani kehamilan dengan aman, jangan banyak cemas.
5.       Dukungan suami sangat penting
6.       Ikut senam hamil, agar anda belajar tehnik pernafasan dan mengejan yang baik sehingga saat melahirkan nanti sudah lebih siap.
TIDAK SELALU CAESAR…!!
Siapa bilang jika hamil di usia 30 plus anda harus melahirkan Caesar?? Caesar itu dilakukan jika memang ada indikasi medis yang mengharuskan persalinan dilakukan dengan operasi, tidak dipengaruhi dengan usia ibu. Jadi… semangat ya ibu ibu…^^

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar